임산부건강 #임산부변비 #변비치료법 #임산부식단 #안전한임신 #임산부운동 썸네일형 리스트형 임산부를 위한 안전한 변비 치료법 변비는 임신 중 많은 임산부들이 겪는 흔한 증상 중 하나입니다. 하지만 임신 중에는 약물 복용이나 특정 치료법을 사용하는 데 제약이 있기 때문에 더욱 신중한 접근이 필요합니다. 오늘은 임산부들에게 안전한 변비 치료법에 대해 알아보고, 일상에서 실천할 수 있는 유용한 팁을 드리겠습니다. 😊🚨 변비, 왜 임신 중에 더 자주 발생할까요?임신 중 변비는 다음과 같은 이유로 발생합니다:호르몬 변화: 임신으로 인해 증가하는 프로게스테론은 소화기관의 근육을 느슨하게 만들어 장운동이 느려질 수 있습니다.자궁의 크기 증가: 자궁이 커지면서 장을 압박해 변비가 생길 수 있습니다.철분제 복용: 철분 보충제가 변비를 유발하는 경우가 많습니다.변비는 단순한 불편함을 넘어 장기적으로는 치질과 같은 합병증을 유발할 수 있으므로.. 더보기 이전 1 다음
